หมอน้อมบูชา:สุขภาพบุญนิยม

ตอน14 1ลมกับท้องอืด




(21.01) เส้นปลายลายมือเส้นบนสุดชี้ไปนิ้วกลางและนิ้วชี้บอกว่าเราฝึกจิตใจได้แข็งแกร่งขนาดไหนโดยดูว่าปลายเส้นมีเส้นเดียง  หรือความคิดยุ่งเหยิงโดยดูจากปลายเส้นแตกเป็นหลายๆเส้น
(31.35) ออกกำลังกายทั้งมือเท้าทั้งตัว 5 นาที


ตอนที่3 ปวดเข่า


(10.46)จุดอ่อนของร่างกายเราที่ได้ติดตัวมาแบ่งตามเดือนเกิดดังนี้
เมษายนราศีเมษอยู่กลางหัว
พฤษภา                    หน้า
มิถุนา                        คอเป็นคุณครูใช้เสียงเยอะพอถึงจุดหนึ่ง
ตุลาต้นๆ                    ท้องน้อย  ขาหนีบ
พฤศจิกา                   กล้ามเนื้อสะโพก
กุมภา                        ข้อเท้ากับครึ่งหน้าแข้ง
มีนา                           ฝ่าเท้า นิ้วเท้า